18歳以上の方のみプレイしてください
Duel.comを含むオンラインカジノは、お住まいの国で法的にギャンブルが認められる年齢に達した成人のみが利用できます。プレイする前に、現地の法律を必ず確認してください。
始める前に上限を決めましょう
- 失っても問題ない金額を決め、その金額を絶対に超えないようにしましょう。
- 1回のプレイ時間に上限を設け、こまめに休憩を取りましょう。
- 負けを取り戻そうとして賭け金を増やすのは絶対にやめましょう。
- ストレスを感じているとき、気持ちが不安定なとき、お酒を飲んでいるときはプレイしないでください。
- カジノが提供している場合は、入金上限、プレイの一時停止、自己排除機能を活用しましょう。
注意すべきサイン
次のような状態に当てはまる場合は、プレイをやめて相談することを検討してください:
- 予定よりも多くのお金や時間をギャンブルに使っている
- プレイを続けるためにお金を借りたり、物を売ったりしている
- 家族や友人にギャンブルのことを隠している
- プレイしていないと落ち着かない、罪悪感がある、イライラする
無料の相談窓口
以下の団体では、無料かつ秘密厳守の相談やブロックツールを提供しています:
- GambleAware – 情報提供とサポート
- Gambling Therapy – 世界中で利用できる多言語対応の無料オンライン相談
- GAMSTOP – 英国ライセンスのギャンブルサイトからの自己排除
- BetBlocker – お使いの端末でギャンブルサイトをブロックする無料ソフト
ギャンブルがコントロールできなくなっていると感じたら、プレイをやめて、今日のうちにこれらの窓口に連絡してください。