Jogue apenas se tiver 18 anos ou mais
Cassinos online, incluindo a Duel.com, são apenas para adultos com idade legal para apostar no seu país. Confira as leis do lugar onde você mora antes de jogar.
Defina limites antes de começar
- Decida quanto dinheiro você pode perder sem prejuízo e nunca ultrapasse esse valor.
- Defina um limite de tempo para cada sessão e faça pausas regulares.
- Nunca tente recuperar perdas aumentando o valor das apostas.
- Não aposte quando estiver estressado, abalado ou sob efeito de álcool.
- Use limites de depósito, pausas ou autoexclusão sempre que o cassino oferecer essas opções.
Sinais de alerta
Talvez seja hora de parar e pedir ajuda se você:
- gasta mais dinheiro ou tempo com apostas do que tinha planejado;
- pega dinheiro emprestado ou vende coisas para continuar jogando;
- esconde suas apostas da família ou dos amigos;
- se sente ansioso, culpado ou irritado quando não está jogando.
Onde encontrar ajuda gratuita
Estas organizações oferecem orientação gratuita e confidencial, além de ferramentas de bloqueio:
- GambleAware – informação e apoio
- Gambling Therapy – ajuda online gratuita no mundo todo, em vários idiomas
- GAMSTOP – autoexclusão de sites de apostas licenciados no Reino Unido
- BetBlocker – software gratuito que bloqueia sites de apostas nos seus dispositivos
Se você sente que as apostas estão saindo do controle, pare de jogar e entre em contato hoje mesmo com um desses serviços.