Jogue apenas se tiver 18 anos ou mais
Os casinos online, incluindo a Duel.com, destinam-se apenas a adultos com a idade legal para jogar no seu país. Consulte a legislação do local onde vive antes de jogar.
Defina limites antes de começar
- Decida quanto dinheiro pode perder sem problemas e nunca ultrapasse esse valor.
- Defina um limite de tempo para cada sessão e faça pausas regulares.
- Nunca tente recuperar perdas aumentando as apostas.
- Não jogue quando estiver stressado, perturbado ou sob o efeito do álcool.
- Utilize limites de depósito, períodos de pausa ou a autoexclusão sempre que o casino os disponibilizar.
Sinais de alerta
Pode ser altura de parar e pedir ajuda se:
- gasta mais dinheiro ou tempo a jogar do que tinha planeado;
- pede dinheiro emprestado ou vende bens para continuar a jogar;
- esconde o seu jogo da família ou dos amigos;
- se sente ansioso, culpado ou irritado quando não está a jogar.
Onde encontrar ajuda gratuita
Estas organizações oferecem aconselhamento gratuito e confidencial, bem como ferramentas de bloqueio:
- GambleAware – informação e apoio
- Gambling Therapy – apoio online gratuito em todo o mundo e em vários idiomas
- GAMSTOP – autoexclusão dos sites de jogo licenciados no Reino Unido
- BetBlocker – software gratuito que bloqueia sites de jogo nos seus dispositivos
Se sentir que o jogo está a fugir ao seu controlo, pare de jogar e contacte hoje mesmo um destes serviços.